En clair
La réflexologie occidentale est une pratique manuelle basée sur la stimulation des zones et points réflexes situés au niveau des pieds et des mains. Elle permet d’agir à distance sur différentes parties ou organes de notre corps pour rétablir l’homéostasie, c’est-à-dire l’équilibre de l’organisme.
Je pratique en particulier la neuro-réflexologie plantaire et palmaire qui permet d’agir sur l’équilibre du système nerveux autonome pour stimuler les capacités d’autorégulation du corps.
Cette méthode est reconnue aussi bien pour son efficacité sur l’état émotionnel que sur l’équilibre physique. Elle peut dans certains cas être un accompagnement ou un appoint à des traitements médicaux. Elle ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.
Bienfaits
La réflexologie contribue à diminuer le stress et l’état d’anxiété. Elle aide aussi à mieux gérer la douleur et favorise la circulation sanguine et lymphatique. Elle renforce le système immunitaire et contribue à éliminer les toxines.
C’est un formidable outils d’accompagnement pour les problèmes de sommeil, les troubles digestif et urinaire, les fluctuations hormonales (des premières règles à la ménopause), les douleurs articulaires etc.
Déroulement d’une séance
À mon arrivée à votre domicile j’installerai une chaise relax (compte tenu de la situation sanitaire je vous demande de bien vouloir préparer une serviette sur laquelle vous pourrez vous installer) qui assurera le confort nécessaire pour profiter pleinement de votre séance de réflexologie qu’elle soit plantaire ou palmaire. Après un questionnaire pour définir au mieux vos besoins, je commencerai la séance de réflexologie. Pour rétablir pleinement l’équilibre du corps il faut généralement 2 à 3 séances. Celles qui suivront seront des séances d’entretien pour agir en prévention.
Quelques contre-indications
Bien que peu nombreuses il existe des contre-indications : les cas de phlébite, de thrombose, avoir de la fièvre, une blessure sur le membre sur lequel sera pratiqué la réflexologie. Avant chaque séance je fais un point sur le contexte médical du client ou de la cliente.
